決めれないけど困っていない①

こんにちは!

大阪の心理セラピスト

おのたかです

 

今日は成人の日なんですね

私は成人式に参加せずに

家で過ごしていました

 

同級生と会いたくない気持ちと

晴れ着やスーツも無いので

会場に行く勇気もありませんでした

 

20歳の私は仕事をしてました

今の私は想像もしていなかったですね

未来なんて思った通りにならないから

面白いんだと思います

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先日テレビで、むかつく人の特集があり

街頭インタビューの中で覚えているのが

食事会が終わってから文句を言う人でした

 

あのお店は好みではなかった

料理もいまいちだった

と毎回文句を言うのに

食事会の希望を聞くと

みんなに合わせますと言う

 

自分の意見も言わないのに

文句を言うなと怒っていました

こんな人いますよね

 

今日は決めれない人について

書いてみたいと思います

 

決めれない事で困っている人や

決めれない人に困っている人に届けたいです。

 

 1.決めれないけど、困っていない

 2.決めれないのは何で

 

 

決めれないけど、困っていない

仕事では納期や優先順位を決める機会が

よくあります

 

経験や能力に応じて

采配する事が必要となります

 

そんな時に決めれない人がいます

 

この仕事の納期を何日になるか決めてと言うと

何日になるかわからないと言います

 

何故、わからないのかと聞くと

  • 優先順位を決められない
  • 相手に決めて欲しいと思っている
  • その仕事だけの作業時間なら分かる
  • 複数の仕事があると調整出来ない
  • どの回答が正解かを考えてる
  • 出来なかった時の事を考えている
  • 自分の回答に自信がない

 

相手からすれば、

何日に出来るのかな?が

欲しかっただけかもしれません

 

急ぎで確実な納期が

知りたかったかもしれません

 

「わかりません」の回答しても

答えが出せず回答されないのも

困りますよね

 

今やっています!

もうすぐ出来る予定です!

 

そんな一時しのぎで回答して

いつまでも出来上がらない場合も

  

決めれないと迷うんですね

あの仕事もやらないと

この仕事もやらないと

 

頑張ってひとつひとつの

仕事はやれているけど

 

でも、その頑張りより

決めてしまえば

あとはやるだけでいいのに

凄くしんどいやり方をしています

 

でも、困っていないんです

 

仕事が遅かったのは

  • 何日までにしてと言わないから
  • この仕事を先にやる指示が無いから
  • 他に仕事が入ったから仕方ない
  • 上司が管理していないから
  • 出来ると思っていた
  • 思ったより時間が掛かっただけ

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そう、自分は悪くないと思っているのです

決めろと言う人が悪いと思ってたりします

 

自分は悪くないのに、決めれない事を

改善する気持ちにはならないですよね

 

決めれないのは何で

決めれない人は意外と

  • 失敗したくない
  • 完璧主義
  • 恥をかきたくない
  • 人に謝りたくない
  • 自分の意志がない

だったりします

 

失敗したくなくて

決める事を極端に避けてしまい

周りに決めてもらおうとしたり

 

決めてもらった事をやる事で

安心して仕事が出来ますが

同時に人の責任にしていられます

 

もしかしたら幼少期に

  • 責任を取って酷い目にあった
  • 悪い事は自分のせいにされた
  • 兄や姉が親に怒られているのを見てた
  • 親のいう通りにやっている方が楽だった
  • 自分がやろうとすると怒られた
  • 余計な事をするなと言われていた
  • 失敗をなじられた

こんな事があったかも知れません

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自分で決めたら間違っている

失敗すると家族から言われたり

 

お手伝いしようとして

お前は邪魔をするなと怒鳴られたりして

 

自分で決めた事や

自分から行動した事で

怖い思いをした

 

もうこんな怖い思いをしたくない

 

決めないで待っていたら

お母さんがやってくれたり

お母さんが決めてくれたりして

 

自分は傷つかず、失敗しても

お母さんのせいに出来ます

 

それなら、お母さんの後ろに隠れて

お母さんの言う通りにしていたら

お母さんに決めてもらっていたら

安心出来たのかもしれませんね

 

長くなったので

続きは明日にしますね

 

 

tacapong11.hatenablog.com

 

 

 

 

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