共依存

この関係っておかしくない?

こんにちは 大阪の心理セラピスト おのたかです スーパーやコンビニに 栗やさつまいも味の食べ物が並んでいますね もう、そんな季節になったんだと 食べ物で感じる事もありますよね さつまいもご飯を炊こうかと思っています きのこご飯もいいかなって計画中…

まわりくどい事を言われる

こんにちは 大阪の心理セラピスト おのたかです 中学生は陸上部でした 暑い中走っていたなと思い出します 走ってて何が楽しいの? 楽しくはないけど、ある時速くなるんです 自分の身体が無駄なく走れている感覚かな あの感覚をもう一度と思うと 身体に力が入…

また嘘だった

こんにちは 大阪の心理セラピスト おのたかです 夏季休暇で休みの方も 多いと思います 熱中症に気をつけて下さいね 最近は休みの日も仕事の日も あまり生活リズムを変えずに過ごす様に 気をつけています 今日はその場しのぎで嘘をつくについて 嘘を言って誤…

誰かと戦っている人っていませんか?

こんにちは 大阪の心理セラピスト おのたかです。 最近は暖房を入れずに過ごしています 乾燥はしているので加湿器はまだ使用中 家の中に居るとちょっと冷えるな~ でも、外に出るとポカポカ陽気! 暑いと感じてしまう日もありますね 公園のつつじが咲き始め…

なんで殴られているの?

こんにちは、 大阪の心理セラピスト おのたかです。 3月になりましたね あっという間にって感じですね すぐに暖かくなりそうですね 春物の服の出番が早そうです 今年の桜はいつ頃咲くかな~ 家の周りに桜の木が多くて なんとなくいつも眺めていました 今日…

私は何者なのか?

こんにちは、大阪の心理セラピスト おのたかです。 寒い日が続いていますね 寒いけど、耐えられるかな~って 油断してると体の芯が冷えてしまって(;゚Д゚) なので、毎日カイロを貼って冷えを防いでいます 突然ですが、 あなたは「私は何者なのか?」「私って…